Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
88.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1521 kcal
|
Fat: 64.08g | Prot: 114.07g | Carbs: 123.80g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Грейпфрут. Lunch: Межениновская Птицефабрика Красное Мясо Цыплят-Бройлеров, Гречка Отварная, Пекинская Капуста, Herbalife Протеиновый Батончик. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Простоквашино Сметана 10%, Herbalife Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Сливочное Масло, Хлеб. more...
|
steady weight
|
|
leo270261's Weight History
|