Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
100.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1425 kcal
|
Fat: 76.57g | Prot: 78.74g | Carbs: 95.91g.
Breakfast: Шаурма, Свитлогорье Сливки 33%, Горлинка Горчичное Масло, Пекинская Капуста, Ашан Морковь по-Корейски, Фрегат Тунец Натуральный, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов. Lunch: Домик в деревне Сливки 33%, Магнит Апельсин, Уже Готово Борщ, Ашан Морковь по-Корейски, Rainbow Маринованные Головки Лука, Я Любимый Люля-Кебаб из Курицы , Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Other: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksufit1018's Weight History
|