Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
59 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
2420 kcal
|
Fat: 147.96g | Prot: 82.81g | Carbs: 188.85g.
Breakfast: Шоколадный Кекс, Кофе с Молоком и Сахаром, Спагетти, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Останкино Сосиска Сливочная, Яичница. Lunch: Коломенское Вафли Каприччио, Картошка Печеная, Салат Овощной с Маслом, Свиные Ребрышки, Хлеб Черный. Dinner: Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|