Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
2449 kcal
|
Fat: 114.44g | Prot: 70.43g | Carbs: 230.46g.
Breakfast: Сельдь Соленая, Огородников Икра Кабачковая, Жареная Картошка. Lunch: Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Пиво. Dinner: Магнит Апельсин, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|