Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
82 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1049 kcal
|
Fat: 39.60g | Prot: 71.39g | Carbs: 104.32g.
Breakfast: Овсяноблин. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Свинина Тушеная, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Картошка Печеная. Snacks/Other: Шоколадные Вафли, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.oks's Weight History
|