Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1079 kcal
|
Fat: 39.42g | Prot: 26.27g | Carbs: 164.16g.
Breakfast: Фундук, Киви, Апельсин, Банан, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Омлет с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Фунчоза. Dinner: Апельсин, Яблоко, Банан. Snacks/Other: Овсяное Печенье Домашнее, Миндаль, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenkakhabarova's Weight History
|