Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
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102.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 February 2020:
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1786 kcal
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Fat: 94.60g | Prot: 81.62g | Carbs: 156.17g.
Breakfast: Damiano Amandes Décortiquées Bio, Carrefour Fromage Blanc 0%, Jordans Muesli Bio, Damiano Amandes Décortiquées Bio. Lunch: Damiano Amandes Décortiquées Bio, Pâtes (Cuites), Omelette ou Oeuf Brouillé, Carrefour Fromage Blanc 0%, Épinard, Fromage Feta, Vinaigrette, Vinaigrette, Endive. Dinner: Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Fromage Feta, Carrefour Fromage Blanc 0%, Épinard, Omelette ou Oeuf Brouillé. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
oh merci a tous ... ça fait chaud au coeur d'etre soutenue dans son long et dur combat... bonne journée à vous
09 Feb 20 by member: anatcasta
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anatcasta's Weight History
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