Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
110.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
478 kcal
|
Fat: 1.88g | Prot: 61.47g | Carbs: 53.12g.
Breakfast: Чай, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Яблоко Зеленое, Творог (Полностью Обезжиренный), Био Баланс Кефир Обезжиренный. Dinner: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Жокей Кофе Молотый, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anmeridianiko's Weight History
|