Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2019
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2019:
|
1710 kcal
|
Fat: 84.52g | Prot: 141.47g | Carbs: 93.07g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Президент Сыр Плавленый Мааздам, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кофе (Растворимое). Dinner: Огурец (с Кожурой), Виктория Окунь Запеченый, Чай, Салат Крабовый, Куриные Отбивные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана19891's Weight History
|