Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
57 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1215 kcal
|
Fat: 31.72g | Prot: 94.01g | Carbs: 131.70g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Сыр Гауда, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Пятерочка Апельсин, Сыр Гауда, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Тюменьмолоко Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milk_choc's Weight History
|