Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1708 kcal
|
Fat: 67.20g | Prot: 76.07g | Carbs: 198.02g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Чай с Лимоном, Манная Каша на Молоке. Lunch: Бутерброд с Колбасой, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Dinner: 365 Detox Фруктово-Ягодный Смузи Pink, Бутерброд с Колбасой, Домик в деревне Кефир 3,2%, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мясоград Говядина Особая . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
щаппи2019's Weight History
|