Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1239 kcal
|
Fat: 52.80g | Prot: 91.02g | Carbs: 101.35g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сыр Адыгский, Апельсин, Пшеничный Хлеб. Lunch: Соус Терияки, Капуста Белокочанная, Конина Вареная, Картошка Тушеная. Dinner: Курица Вареная, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Snacks/Other: Сушеный Инжир, Dr.Korner Хлебцы Клюквенные, Дыня, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maira_0805's Weight History
|