|
51,8
|
53.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
873 kcal
|
Fat: 18.64g | Prot: 47.05g | Carbs: 127.95g.
Breakfast: Финик, Банан, Курага, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб с Отрубями, Борщ с Курицей. Dinner: Премия Форель Слабосоленая, Good Food Рисовые Хлебцы, Хек Отварной, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью . Snacks/Other: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Мармелад, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НаталияKorzh's Weight History
|