Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
92.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
2143 kcal
|
Fat: 74.51g | Prot: 58.82g | Carbs: 316.80g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сормовский Хлеб Батон, Кофе с Молоком, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", ВкусВилл Йогурт с Дыней Термостатный. Lunch: Ашан Яблоко, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Беларусь Сыр Король Эдвард, Barilla Макароны Бантики Отварные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Dinner: Zuegg Конфитюр Экстра из Клубники, С Пылу с Жару Оладьи, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", ВкусВилл Мини Пита, Русское Море Форель Подкопченная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Лента Яблоки Айдаред. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|