лариса бурая's Journal, 03 Aug 16

лариса бурая's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2016

78 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 10 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 August 2016:

1373 kcal

Fat: 18.85g | Prot: 22.92g | Carbs: 309.78g. Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Lunch: Груши, Сливы, Красные Яблоки. Dinner: Простоквашино Ряженка 4%, Огурец (с Кожурой), Дыня, Свекла Вареная, Тефтели. Snacks/Other: Вода (в Бутылке). more...

1956 kcal

Exercise: Squats (Legs) - 5 minutes, Resting - 16 hours and 55 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

лариса бурая's Weight History

View Complete History

лариса бурая's Journal, 03 Aug 16

Submit a Comment

лариса бурая's Weight History