Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1387 kcal
|
Fat: 65.84g | Prot: 141.53g | Carbs: 27.88g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Белая Дача Салат Тоскана. Lunch: Голубика, Меридиан Икра Лососевая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Багет, Белая Дача Салат Тоскана, Пангасиус, Лента Пангасиус Филе. Dinner: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Зеленый Листовой Салат, Массандра Вино Сухое Белое Кокур, Пангасиус. Snacks/Other: Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, 4 Сезона Летние Овощи, Индейка Отварная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.peskova's Weight History
|