Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
106.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
790 kcal
|
Fat: 24.27g | Prot: 62.89g | Carbs: 76.77g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Гудвилл Геркулес Хлопья, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Творог. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Уха из Семги. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ishkova.a's Weight History
|