Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
867 kcal
|
Fat: 24.51g | Prot: 72.76g | Carbs: 91.70g.
Breakfast: Monin Сироп Лесной Орех, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Куриный Сэндвич в Стиле Фахита с Сыром, Салатом и Помидорами на Пите. Dinner: Valio Йогурт Банановый 0,4%, Индилайт Грудка Индейки, Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenamur3's Weight History
|