Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
838 kcal
|
Fat: 32.39g | Prot: 36.84g | Carbs: 108.26g.
Breakfast: Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Яйцо Всмятку. Lunch: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Приготовленная Тыква, Говядина Тушеная, SPAR Каша Гречневая Отварная. Dinner: Чернослив, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Гречневая Каша с Молоком. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkeenn's Weight History
|