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Peso: 101.9 kg.
Grasa: 30.8 %
Masa Muscular:67 kg.
Agua: 49.6 %
Masa Osea: 3.5 kg.
Bajo la grasa, subio el musculo y el agua.. el peso solo subio 600gr. un Trekking de 10 hras.. fue influyente en los resultados...
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101.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 February 2020:
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1825 kcal
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Fat: 60.96g | Prot: 53.80g | Carbs: 208.58g.
Breakfast: Castaño Pan Molde Integral, Palta Hass, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Tomates. Lunch: Kunstmann Torobayo, Empanada de Verdura. Dinner: Kunstmann Torobayo, Churrasco Italiano. Snacks/Other: Durazno. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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