Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2019
|
95.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2019:
|
1352 kcal
|
Fat: 55.76g | Prot: 41.30g | Carbs: 158.58g.
Breakfast: Запеченный Картофель, М-Фуд Сувлаки с Мясом. Lunch: Coca-Cola Кола, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Lay's Чипсы, Вареное Яйцо. Dinner: Груша, Красное Яблоко, Ряженка, Кофе с Сахаром. more...
|
|
|
marina25061988's Weight History
|