|
Всем привет!
Я Елена, скоро тукнет 35годиков😉
Мама двух очаровательных мальчишек😊
Моя слабость, это-рыба(особенно солёная) и сладкое. Борюсь с лишними кг, как уже 3года.Занимаюсь спортом.
Хочу здоровое, подтянутое тело.
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
2577 kcal
|
Fat: 85.64g | Prot: 103.76g | Carbs: 324.70g.
Breakfast: Лаваш Армянский, Мёд, Чай, Куриные Котлеты в Духовке, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). Lunch: Повна Чаша Оливки Чёрные без Косточки. Dinner: Грейпфрут, Море Пива Тарань Азовская Вяленая. Snacks/Other: Бананы, Киви, Villa Krim Вино Белое Полусладкое, Наш Сік Сок Грушевый, Roshen Бисквитный Рулет Трюфельный, Премия Французская Горчица, Хлеб Бородинский, Своя Линия Сельдь в Масле. more...
|
steady weight
|