Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1322 kcal
|
Fat: 42.54g | Prot: 63.85g | Carbs: 170.50g.
Breakfast: Помидоры, Избенка Сыр Пармезан Молодой , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Синявинское Яйцо Куриное. Lunch: Сливочное Масло, Белый Хлеб. Dinner: Вареники с Вишней, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Курица Вареная, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|