Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1003 kcal
|
Fat: 45.04g | Prot: 58.87g | Carbs: 91.37g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Сосиски, Гречка. Lunch: Кофе с Молоком, Молочное Дело Творобушки, Куриный Суп Лапша. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Приготовленная Квашеная Капуста, Рис Вареный. Snacks/Other: Шоколадное Печенье. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenamur3's Weight History
|