|
Утро 12.02.2020 5.30
|
111.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
933 kcal
|
Fat: 28.15g | Prot: 92.42g | Carbs: 86.03g.
Breakfast: Приготовленная Свежая Зеленая Капуста, Сельдерей, ITLV Уксус Винный Бальзамический, Хлеб Черный, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Томатный Сок, Томатный Сок, Чай с Молоком. Lunch: Хлеб Бородинский, Приготовленный Лук, Красные Помидоры, Шпинат, Кинза, Говяжий Бульон, Кролик. Snacks/Other: Чай Зеленый с Медом, Мандарин, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.marathon's Weight History
|