Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
99.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1745 kcal
|
Fat: 66.74g | Prot: 96.75g | Carbs: 190.61g.
Breakfast: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Чай, Огурец, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Сибирь Зефир Лимонный, Зеленый Чай, Огурец, Куриные Бедрышки, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Dinner: Малиновое Варенье, Волжский Пекарь Роглик Обсыпной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут, Куриные Бедрышки, Магнит Киви, Магнит Банан, Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Герасименко's Weight History
|