Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1563 kcal
|
Fat: 56.36g | Prot: 60.85g | Carbs: 150.25g.
Breakfast: Сахар, Каждый День Гречка Отварная, Водка, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Velada Аджика Домашняя , Песочное Печенье, Пятерочка Яблоко Сезонное, Банан, Куриные Грудки (Запеченые), Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Брокколи Тушеные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила919's Weight History
|