Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1229 kcal
|
Fat: 66.18g | Prot: 24.22g | Carbs: 136.65g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Яблоко, Яшкино Печенье Затяжное со Сливочным Кремом . Lunch: Своя Компания Солянка с Картофелем. Dinner: Пятерочка Лук Репчатый, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Чеснок, Магнит Морковь Вареная, Calve Майонезный Соус Лёгкий . Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Яшкино Печенье Затяжное со Сливочным Кремом . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kateway_15's Weight History
|