Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1414 kcal
|
Fat: 71.22g | Prot: 89.74g | Carbs: 108.13g.
Breakfast: Фундук Фундук, Кофе с Молоком и Сахаром, Monini Бальзамический Соус, Свинина Запеченая, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Овсяноблин. Lunch: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Кофе с Молоком и Сахаром, Фундук Фундук, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Фасоль (без Соли, Отварная), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Good Food Семечки Подсолнечника, Фундук Фундук, Filippo Berio Соус Песто Классический, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом, Сметана , Вареное Яйцо, Фасоль (без Соли, Отварная). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|