Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
41.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1990 kcal
|
Fat: 92.11g | Prot: 65.79g | Carbs: 227.58g.
Breakfast: Янтарь Сыр Плавленный, Сыр Российский, Сосиски, Мясновъ Булочка Пшеничная с Кунжутом, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гуляш из Говядины, Мёд, Печень Ягненка, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Ого Пшеница с Мёдом, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Сало, Хлеб. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuffie li's Weight History
|