Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
92.6 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
2516 kcal
|
Fat: 94.41g | Prot: 85.21g | Carbs: 152.07g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Равиолло Пельменьon. Lunch: Греча со Свининой. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Фрегат Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|