Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
94.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1052 kcal
|
Fat: 22.43g | Prot: 55.75g | Carbs: 164.37g.
Breakfast: Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль, Кофе с Молоком. Lunch: Сырник, Кофе с Молоком, Ложкарев Котлеты Куриные, Булгур (Вареный), Помидоры. Dinner: Ложкарев Котлеты Куриные, Красное Яблоко, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akorotkova85's Weight History
|