Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1851 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 99.66g | Carbs: 232.62g.
Breakfast: Danville Творожный Сыр с Зеленым Луком, Картошка Вареная, Яйцо, Легко Протеиновое Печенье. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Густо Марини Кета Слабосоленая, Картошка Вареная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Danville Творожный Сыр с Зеленым Луком. Dinner: Творог 5%, Сэндвич, Курага. Snacks/Other: Good Food Инжир Сушеный, Айва, Магнит Морковь Свежая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta 70's Weight History
|