Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1888 kcal
|
Fat: 75.23g | Prot: 81.33g | Carbs: 198.15g.
Breakfast: Гречка Отварная, Первый Вкус Молоко 2,7%. Lunch: Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Салат с Грибами, Картошкой, Яйцом и Морковью. Dinner: Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Epica Йогурт Клубника , Витамин Овощи по-Деревенски, Лента Лосось, Мартини Мартини Фиеро. Snacks/Other: Сахарный Песок, Первый Вкус Молоко 2,7%, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Окей Груша Конференс, Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyaura76's Weight History
|