Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1603 kcal
|
Fat: 63.49g | Prot: 118.04g | Carbs: 132.12g.
Breakfast: Маринадо Огурец Маринованный, Верес Икра Кабачковая Экстра , Своя Линия Картофельное Пюре , Курица Курица, Fitness Хлопья, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, АТБ Огурец, Курица Курица. Lunch: Gerber Суп-Пюре с Зелеными Овощами и Гречкой . Dinner: Омлет Омлет , Своя Линия Курага, Здоровый Салат с Огурцов и Помидоров, Курица Курица. Snacks/Other: Злагода Кефир 2,5%, Премия Мёд Липовый, Greenfield Зелёный Чай, Домашние Блины Блины На Молоке, Своя Линия Кешью. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
variushaaa's Weight History
|