Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2013
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 51.68g | Prot: 132.89g | Carbs: 182.97g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Хлеб с Отрубями. Lunch: Соевый Соус Классический, Помидоры, Куриная Грудка, Греча Вареная. Dinner: Молоко 2.5%, казеин, Белый Хлеб, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Пиво Безалкогольное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|