Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
642 kcal
|
Fat: 15.44g | Prot: 35.35g | Carbs: 87.27g.
Breakfast: Красавчик Сок Банан-Клубника, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Подлива, Рис Вареный. Dinner: Добряк Картофельное Пюре , Рыбный Суп. Snacks/Other: Конфета, Яшкино Конфеты "Чио Рио". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|