Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
2031 kcal
|
Fat: 95.66g | Prot: 91.02g | Carbs: 207.20g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Гауда, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Молоке и Воде(Д). Lunch: Борщ с Курицей, Чудо Печь Ломоть Бирюсинка, Liebendorf Сыр Гауда, Liebendorf Сыр Гауда, Чудо Печь Ломоть Бирюсинка, Борщ с Курицей. Dinner: Mirel Торт Шоколадный. Snacks/Other: Orion Choco Pie, Лакт Творог 2%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|