Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
999 kcal
|
Fat: 31.60g | Prot: 24.45g | Carbs: 149.99g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Штрудель со Вкусом Персика, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Fitness Батончик с Цельными Злаками . Lunch: Lucky Days Печенье Сахарное "с Черной Смородиной", Первый Хлебокомбинат Штрудель со Вкусом Персика. Dinner: Первый Вкус Молоко 2,5%, Агро-Альянс Манка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_diet17's Weight History
|