Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1367 kcal
|
Fat: 53.36g | Prot: 96.48g | Carbs: 131.22g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком, Monini Бальзамический Соус, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Кофе с Молоком, Финик, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Dinner: Пицца Домашняя. Snacks/Other: Финик, Останкино Салями Итальянская, Кофе с Молоком, Сыр Стародубский Сыр Стародуб Лайт, Свинина Запеченая, Хлеб Черный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|