Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1605 kcal
|
Fat: 129.66g | Prot: 91.80g | Carbs: 15.86g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Яйцо (Целое), Мираторг Рулька Свиная. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Кокосовое Масло, Яйцо, Мираторг Окорок Свиной, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Лента Свинина Грудинка, Холодец, Яйцо (Целое), Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marishka_Drozdova's Weight History
|