Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1933 kcal
|
Fat: 81.55g | Prot: 54.30g | Carbs: 241.05g.
Breakfast: Тверской Кондитер Зефир Бело-Розовый , President Сыр Плавленый Сливочный, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные. Lunch: KDV Super, President Сыр Плавленый Сливочный, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченные или Жареные Гребешки. Dinner: Сами с Усами Индейка с Брокколи. Snacks/Other: KDV Super, Красный Октябрь Карамель Черная Смородина, KDV Конфеты Bonjem Кокос, Кузя Кукурузные Палочки. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika041296's Weight History
|