Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1638 kcal
|
Fat: 67.20g | Prot: 112.56g | Carbs: 146.52g.
Breakfast: Витебское Молоко Молоко 1.5%, Kupiec Рисовые Вафли с Кунжутом, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Crunchy Арахисовая Паста, Банан. Lunch: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой , Куриная Грудка Отварная. Dinner: Молочный Мир Сыр "Сулугуни" 45%, Яшкино Вафли Шоколадные , Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой, Радуга Вкуса Творог 5%, Мёд, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Crunchy Арахисовая Паста, Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drama_queen_'s Weight History
|