Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
88.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1216 kcal
|
Fat: 42.90g | Prot: 80.67g | Carbs: 146.39g.
Breakfast: Мёд, Яблоко, Овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Соевом Соусе, Гречка Отварная. Dinner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Heinz Фруктовое Пюре . Snacks/Other: Яблоко, Помидоры, Happy Monkey Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса и Морской Солью , Щедрые Хлебцы Гречневые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisickaat's Weight History
|