Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1688 kcal
|
Fat: 80.46g | Prot: 82.86g | Carbs: 165.40g.
Breakfast: Фили-Бейкер Торт Наполеон Деревенский, Роллы, Роллы Филадельфия, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кабачковая Икра, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Морской Окунь. Dinner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Свиные Ребрышки. Snacks/Other: Магнит Хурма, Сахар, Апельсин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolaevna-o's Weight History
|