Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
91.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
2658 kcal
|
Fat: 105.06g | Prot: 212.23g | Carbs: 205.66g.
Breakfast: Zorzi Zuppa Ghiotta, Freshona Passata Di Pomidoro, Halibut Wędzony. Lunch: Orzechy Włoskie, Biedronka Pieczarki, Ser Pleśniowy, Provitus Kapusta Zasmażana Czerwona, Zrazy, Kopytka, Krakus Barszcz Czerwony, Pilos Skyr Malina. Dinner: Pilos Mleko 0,5%, KFD Budyń Proteinowy. Supper: Roszponka, Rolnik Mix Orkiszowy, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Pomidory Koktajlowe, Mięso z Piersi Indyka. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|