Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
2233 kcal
|
Fat: 70.06g | Prot: 86.26g | Carbs: 276.28g.
Breakfast: Schogetten Yoghurt-Strawberry , Авангард Пряники Имбирные Глазированные, Сгущенка, Кофе. Lunch: Хлебец, Чай с Лимоном, Schogetten Yoghurt-Strawberry , Maille Горчица с Медом, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Плов с Курицей. Dinner: SPAR Скумбрия Жареная, Компот Ягодный, Самогон, Капуста Тушеная, Красная Цена Пицца с Ветчиной. Snacks/Other: Торт, Мандарины, Данон Актимель, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SumIra1807's Weight History
|