Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1688 kcal
|
Fat: 66.19g | Prot: 117.76g | Carbs: 153.04g.
Breakfast: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Яйцо, Хайнц Соус Шоколадный, Селяночка Овсяные Хлопья, Простоквашино Кефир 2,5%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Lunch: Брауни Банановый с Вишней, Куриная Колбаса, Лента Ризотто с Овощами и Грибами. Dinner: Каждый День Ветчина из Индейки, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дикси Киви, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Snacks/Other: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Конти Конфеты Souffle Luxe, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kropacheva1177's Weight History
|