Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
74.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1767 kcal
|
Fat: 83.71g | Prot: 117.75g | Carbs: 129.04g.
Breakfast: Яшкино Конфета Мексикана, Merci Горький Шоколад 72%, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Активия Йогурт Натуральный, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Bounty Мороженое, Merci Горький Шоколад 72%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сырники с Рисовой Мукой, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Мираторг Рагу из Говядины по-Домашнему. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Семга Слабосоленая. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|