Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1130 kcal
|
Fat: 33.50g | Prot: 36.41g | Carbs: 173.03g.
Breakfast: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Русский Сахар Сахар Прессованный, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Konti Конфеты Belissimo Classico Крем - Брюле , Русский Сахар Сахар Прессованный, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Первый Вкус Сметана 15%, Картофель Отварной. Dinner: Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Первый Вкус Молоко 2,5%, Агро-Альянс Манка, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_diet17's Weight History
|